Ciao Influencer,

Visto che in questo mese di Luglio abbiamo deciso di parlare di viaggi vogliamo affrontare l'argomento da diversi punti di vista anche da quello psicologico.

Infatti torniamo ad una semi-normalità dopo un anno e mezzo complesso, dove la quarantena e la paura del virus hanno colpito tutti a livello psicologico, chi più e chi meno.

Per questo motivo non per tutti è semplice tornare a gestire la normalità e l'ansia che in questi mesi può essersi accumulata all'interno di ognuno di noi.

E' importante fare in modo che l'ansia non diventi invalidante, anche se ancora non ci si sente pronti a prendere un aereo fare si possono fare dei piccoli passi per arrivarci:

*Fate le piccole commissioni quotidiane come facevate prima della pandemia;

*utilizzate sempre tutte le precauzioni del caso, mascherina nei luoghi chiusi e gel disinfettante;

*Se non ci si sente pronti ad una vacanza vera e propria si può pensare di iniziare da piccoli week-end fuori, magari in posti poco frequentati;

*Dedicate il tempo libero ad attività che vi danno serenità, anche all'aperto.

Voi come avete vissuto il ritorno alla normalità? Vi sentite pronti a prendere un aereo o un treno? Come avete deciso di passare le vacanze quest'anno?

Se avete il desiderio di condividere con noi le vostre esperienze e i vostri consigli su come avete combattuto l'ansia del ritorno alla normalità fate un opinione con le seguenti caratteristiche:

* Utilizzate nel titolo l'hashtag #ritornoallanormalità:
* Inserite i vostri consigli o le vostre esperienze riguardo al ritorno alla normalità;
* Mettete una foto o un video;
* Verranno scelti alcuni post che vinceranno 1,000 punti.

Aspettiamo con ansia le vostre opinioni entro il 01.08!

Continuate ad influenzare il vostro mondo!

Team Toluna