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Confini: Quando dire sì, come dire no per prendere il controllo della tua vita - di Henry Cloud
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Abitudini Atomiche: Un modo facile e provato per costruire buone... 413 voti

Abitudini Atomiche: Un modo facile e provato per costruire buone abitudini e rompere quelle cattive - di James Clear
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Abitudini Atomiche: Un modo facile e provato per costruire buone abitudini e rompere quelle cattive - di James Clear
Nessuno 1173 voti

Nessuno
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A5529475n55

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  Mi piace James Clear e sono d'accordo con le sue idee. La formazione delle piccole abitudini positive, portano a realizzare l'obiettivo fissato (paragone con gli atomi). A salti grandi non solo è difficile, con grossi rischi, ma spesso impossibile. La lettura agevola veramente il sonno, distende e stimola la concentrazione dell'attenzione...
R8093582u80

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  leggere è il migliore e più utile passatempo per essere sempre più informati e maggormente competenti
C5818667n58

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  Considero che la lettura sviluppa le capacità cognitive, modellando la personalità. Può influenzare il carattere e il comportamento di una persona. Considero che sia un mezzo per rilassarsi, antistress, e a parte il vocabolario sviluppa anche l'attenzione, soprattutto la concentrazione. Ho votato su "Abitudini Atomiche" in quanto mi piace l'autore e considero che sia un libro fondamentale, che impara a raggiungere gli obiettivi, con piccoli passi. Se i comportamenti diventano stereotipi, si trasformano in abitudini; le regole, le norme e le motivazioni sono importanti nella formazione delle abitudini. Tutto diventa più facile anche quando è divertente e c'è la gratifica. Non dimentichiamo che questo autore è partito dal nulla, usando internet!
davide.manzi73

davide.manzi73

  La lettura può aiutare ad allontanare lo stress e un ottimo antidepressivo. I libri di cui sopra non li conosco (mi informo...perché mi interessa l'argomento).
Maryanne.Vanderauweraer

Maryanne.Vanderauweraer

  I love reading and I'm totally a sucker for sci-fi and fantasy books!
lorenzetto.laura

lorenzetto.laura

  Confini ….

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