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Aggiornamento

V9067mb
Il tè verde è ottimo secondo me sia per avere una bella pelle, sia per il metabolismo. Trovo sia indispensabile nella dieta giornaliera in prima mattina, o nel pomeriggio. Le spremute le preferisco l'inverno.
Andreina87
yogurt da bere con vitamine e tisane e thè verde che ha gli antiossidanti che aiutano l'organismo e la pelle a rimanere + giovane e spremute e frutta e verdura fresca e in estare verdura e alcuni tipi di frutta dal mio orto (+ bio di così),stiamo mettendo giù ora l'orto da qualche settimana (abbiamo meloni e angurie e pomodori,zucchine e cornetti e albero di ciliegie di vignola ma stiamo aspettando le ciliegie da 3 anni xkè era piccolo quando l'abbiamo comprato....frutti di bosco:more,lamponi,mirtilli,ribes,fragole e le zucche mettiamo giù se le troviamo da piantare)
Gian5266
Yogurt... Magari un probiotico più specifico. Aiuta l'intestino a mantenere un buon livello di difese immunitarie
ab1se
Soprattutto in inverno, compro arance sanguinelle da spremermi a casa: le ritengo una delle cose più benefiche che si possa immaginare! E poi che dire dei melograni, sempre da spremere: avete mai provato quanto sono buoni e fanno bene?Alcune cose prima di iniziare
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Yogurt da bere e acqua e limone!