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Toluna

Toluna

  20 mesi fa

La leche es una bebida contradictoria. Algunas personas afirman que es beneficiosa para la salud, mientras que otras consideran antinatural que los humanos beban la leche de otro mamífero que se produce para sus propios bebés animales. La mayoría de la gente ni siquiera puede tolerar la lactosa (un azúcar presente en la leche) como adultos.
Desde el punto de vista nutricional, bebemos leche porque es nutritiva, ya que contiene grasa, azúcar, proteínas y micronutrientes como el calcio y la vitamina D. Sin embargo, el impacto medioambiental de la leche es grave, ya que su producción utiliza mucha agua y emite altos niveles de CO2. Por eso, las leches alternativas se destacan como mejores opciones desde el punto de vista medioambiental. Sin embargo, la leche de soja parece ser la única leche de origen vegetal que puede competir con el valor nutricional de la leche.
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Sí, bebo leche de vaca
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Sí, bebo leche vegetal (leche de soja, almendra, avena,... 353 voti

Sí, bebo leche vegetal (leche de soja, almendra, avena, arroz, etc.)
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Sí, bebo leche vegetal (leche de soja, almendra, avena, arroz, etc.)
Bebo tanto leche de vaca como leche vegetal. 472 voti

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A12091

A12091

  Que mentira tan grande. Imaginense que las vacas contaminan por el gas que generan su estiércol. Pues contaminados más los seres humanos, ya sean veganos o no, el estiércol produse gases y todos los seres vivientes lo generan. El metano es parte de los gases que se encuentran en la atmosfera. Toluna, una regla para publicar es decir información real, sustentada y sin mentiras. La tierra se formo con las eses de todos los animales que fueron viviendo en ella, gracias a eso se formo la atmosfera terretre con las cualidades para dar vida animal y vegetal.
futnutri

futnutri

  hola toluna bebo ambas leches vegetal y de origen animal es decir de vaca. dato curioso la lactasa es una enzima de tantas que nuestro cuerpo tiene para regular la digestión de la leche, es decir la enzima ayuda a digerir y convertir la lactosa en la leche a glucosa y ser utilizada como fuente de energía, sin embargo esta enzima se desarrolla durante la etapa lactante de mamíferos, con el tiempo y más en la etapa adulta esta enzima no está presente es por eso que en la edad adulta podemos no digerir la leche o tener intolerancia a la lactosa. saludos!!!!!

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